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Fermentati

Tutti i fermentati del blog, ottimi per aumentare l’assunzione giornaliera di enzimi essenziali e probiotici, che ripopolano la nostra flora batterica e rinforzano le nostre difese immunitarie.

  • kefir d’acqua

    Il kefir d’acqua profumato

    Giu 13, 2018

    Il kefir d’acqua è una bevanda probiotica frizzante ricavata dalla fermentazione di acqua, zucchero e grani di kefir, chiamati anche tibicos, una colonia simbiotica…

  • senape fatta in casa

    Senape Fermentata

    Mag 4, 2018

    Tutte le volte che faccio visita ad una persona davvero speciale porto con me un vasetto di senape fermentata. Mi piace l’idea di regalare…