Um momento só seu, para aprender a escutar o seu corpo, acalmar a sua alma e sentir-se bem como nunca!

Venha conhecer e experimentar as melhores técnicas para se desintoxicar e eliminar naturalmente no seu dia a dia as toxinas de origem externa, interna e emocional. Este evento é uma verdadeira viagem física e emocional no universo da nutrição holística, da yoga regenerativa e da cosmética natural, pensado para promover o detox do corpo e da alma e o seu bem-estar completo.

Conteúdo do workshop:

  • Nutrição detox com Benedetta Giustozzi
    Chef e Consultora em Nutrição Holística
  • Técnicas de relaxamento total com Paula Macieira
    Terapeuta de Reiki e Metamorfose
  • Cosmética natural detox com Patrícia Silveira
    Dermatologista Clínica e Estética

Programa do workshop:

Café de manhã: com cerais sem glúten, frutas cozidas com especiarias termogênicas, granola e superfoods.

Aula de nutrição: conceitos básicos de alimentação detox com baixo teor inflamatório baseada em alimentos de estação, locais e orgânicos e receitas praticas para o dia a dia.

Aula de relaxamento: posturas de relaxamento sustentadas por objetos e almofadas que permitem o corpo e a mente de mergulhar em um estado de profundo relaxamento e de ativar a nossa capacidade natural de auto cura.

Palestra de cosmética natural: cuidados cotidianos através do uso de produtos naturais para potencializar as propriedades de proteção, absorção e defesa da nossa pele.

Almoço detox:

  • Risoto de cereais proteicos e lentilha com queijo cremoso de castanhas de caju
  • Couve-flor ao forno com masala, alga dulse
  • Salada de abóbora kabocha ao forno com abacate e brotos de rucola e molho tahine
  • Vagem francesa crocante com gengibre e farofinha de avelãs
  • Chucrute de legumes e sementes de mostarda

Com o apoio das granolas da Good Karma, dos maravilhosos leites vegetais da Purifica, dos caldos vegetais da Blin e dos Orgânicos da Fatima e do site te entrega de alimentos orgânicos Horganopolis.

No final do evento você terá possibilidade de conhecer melhor os cosméticos naturais e orgânicos da Simple Organic e da Les Aromes.

Valor do workshop: 300 reais (vagas limitadas)

    • Solicite os dados bancários para transferência pelo bene@pomarioblog.com
    • Pague pelo Pagseguro (5% a mais de valor de transação com opção de parcelamento):

Pague com PagSeguro - é rápido, grátis e seguro!

Data a local:

Sábado, dia 11 de maio na Casa Caminhoá

Das 9.00 as 12.30

Rua Caminhoá, 36 – casa. Horto

Rio de Janeiro – RJ. 22460-23

Receba mais informações preenchendo o formulário abaixo:

[recaptcha]

Condivi - Compartilhe
  •  
  •  
  •  
  •